Упражнения с гантелями

В приложение вошли следующие главы:Упражнения с гантелями для рук (мужчины),Упражнения с гантелями для спины (мужчины),Упражнения с гантелями для плеч (мужчины),Упражнения с гантелями для груди (мужчины),Упражнения с гантелями для ног (мужчины),Комплекс упражнений с гантелями для верха тела,Комплекс упражнений с гантелями для нижней части тела,Комплекс упражнений с гантелями для всего тела,Упражнения с гантелями для мужчин и для парней,Упражнения с гантелями для женщин и для девушек.Ключевые слова: спорт, тренировка, тренер, гантели, сила, тренироваться, мускулы, мышцы.


В приложении использованы материалы из следующих источников:http://sportmashina.com/http://v-forme.com/http://otvetkak.ru/tips/beauty/uprazhneniya-s-gantelyami-dlya-muzhchin-i-devushek.html